七个月宝宝一周辅食食谱表

跟着宝宝的成长，母乳或配方奶已不可宽裕自在其养分需求。七个月的宝宝运转插足辅食添加的进军阶段，此时需要渐渐引入各式食品以促进消化功能和味觉发展。以下是一周的辅食食谱安排，供家长参考。

**星期一：**

早餐：米粉（用温水调成糊状）+苹果泥

上昼加餐：香蕉泥

午餐：蔬菜泥（胡萝卜、南瓜搀杂）+肉泥（鸡肉或鱼肉）

下昼茶：小米粥+梨汁

**星期二：**

早餐：燕麦粉粥+香蕉泥

上昼加餐：苹果泥

午餐：土豆泥+牛肉泥

下昼茶：蛋黄泥+胡萝卜汁

**星期三：**

早餐：小米粥+苹果泥

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上昼加餐：橙子泥

午餐：红薯泥+猪肉泥

下昼茶：玉米糊+草莓泥

**星期四：**

早餐：大米粉粥+香蕉泥

上昼加餐：梨泥

午餐：青菜泥+虾仁泥

下昼茶：绿豆汤+蓝莓泥

**星期五：**

早餐：玉米粉粥+苹果泥

上昼加餐：桃子泥

午餐：山药泥+鸡肝泥

下昼茶：红豆粥+西瓜泥

**星期六：**

早餐：全麦面包片+香蕉泥

上昼加餐：橙子泥

午餐：冬瓜泥+鱼肉泥

下昼茶：绿豆汤+猕猴桃泥

**日曜日：**

早餐：红薯粥+苹果泥

上昼加餐：芒果泥

午餐：菠菜泥+鸡蛋羹

下昼茶：紫薯泥+葡萄汁

在为宝宝准备辅食时，需可贵食材的簇新与卫生，财盛证券股票杠杆平台_配资杠杆十倍幸免添加盐、糖等调味品。同期， 北京力天启航礼品有限公司每种新食品应单独喂养几天， 五噶服装48山东鲁普耐特机械有限公司不雅察宝宝是否有过敏响应。此外， 绵阳网站搭建_网站建设_网站建设公司_网站设计制作开发_seo优化辅食的质量应从细巧渐渐过渡到稍有颗粒感， 众盛金属有限公司以匡助宝宝锻练咀嚼才调。

通过科学合理的辅食搭配山东鲁普耐特机械有限公司，不仅能为宝宝提供全面平衡的养分，还能培养邃密的饮食民风，为其健康成长打下坚实基础。

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